Kreative Menschen benutzen die rechte Gehirnhälfte, wer logisch denkt die linke. Stimmt das?
Bist du jemand, der eher mit der rechten Gehirnhälfte denkt, also eine Kreative oder ein Kreativer, oder jemand, der eher
Zeig deine Wut! Das tut dir gut
Die Wut kommt wie aus dem Nichts oder sie bahnt sich ihren Weg allmählich an die Oberfläche. Sie
Meditieren unter der Dusche: So stärkst du dein Immunsystem
Was können wir aus der Meditationspraxis buddhistischer Mönche, genauer gesagt dem Pranayama-Yoga, über die Stärkung unseres Immunsystems lernen? Der
Die kreativen Jungen und die langweiligen Alten? Stimmt dieses Klischee?
Die Welt muss sich schnell wie noch nie verändern. Deshalb muss die kreative Jugend an die Macht. Die Älteren können
Was deine Kleidung mit der Qualität deiner Entscheidungen zu tun hat
Warum tragen Mönche fast aller spirituellen Traditionen jeden Tag die gleichen einfachen Kleider? Die Antwort liegt in etwas, das Apple-Gründer
Netflix, Amazon und Sky machen krank: Die graue Hirnsubstanz schrumpft
Fernsehen ist bekanntlich nicht die gesündeste Freizeitaktivität. Besonders in unseren Vierzigern, Fünfzigern und Sechzigern kann es sogar richtig gefährlich sein,
Eine Sache, in der du besser als jede Maschine bist
Sie können schneller rechnen, denken und Schachspielen und bei bunten Zauberwürfeln haben sie den Dreh blitzschnell raus.
Warum Kreuzworträtsel und Schach als Gehirntraining überschätzt sind
Wer gerne Kreuzworträtsel löst, sollte es tun. Das gleiche gilt für Schach oder Kartenspielen. Doch als Gehirntraining sind diese Dinge
Das einfachste Hirntraining, das es gibt
Die Fitness unseres Gehirns verlangt tägliche Aufmerksamkeit. Von der richtigen Ernährung (dazu gehört wenig bis gar kein Zucker) über vielseitige
