Erholsamer Schlaf mit diesem Mineralstoff
Ein guter Schlaf ist essenziell für unser Wohlbefinden, das weiß jeder. Und sicher kennst auch du das Gefühl, dich abends
Dieses Wort solltest du möglichst vermeiden
Ein Autor, der schon hunderte Bücher, Reden, Werbetexte und ähnliches geschrieben hat, machte uns auf ein Wort aufmerksam, das wir
Drei 5-Sekunden-Stimmungsaufheller für düstere Zeiten
Alle sind deprimiert und das aus gutem Grund. Wenn du es auch bist, hat niemand etwas davon, am wenigsten du
So träumen blinde Menschen
Unsere Träume leben meist von Bildern, und sie sind es dann auch, woran wir uns nach dem Aufwachen noch erinnern.
Schlank ohne Hunger: Das geht mit der Haferflockendiät
Abnehmen ohne zu hungern? Das klappt nur mit der Haferflocke.Verantwortlich dafür ist der hohe Ballaststoffgehalt, der lange sättigt und Heißhungerattacken
Spielen an der frischen Luft ist gut für die Augen
Die Bewegung an der frischen Luft fördert das soziale Verhalten, erweitert die Aufmerksamkeitsspanne, schützt vor Stress und liefert dem Körper
Wie du mit Hilfe der Rose deine Nerven beruhigst
Warum verschenken wir eigentlich so gerne Rosen? Wahrscheinlich, weil sie schön aussehen und als Symbol der Liebe gelten, aber vielleicht
Heilen Wunden an der Luft wirklich besser?
Schon im Mittelalter haben die Menschen Wunden mit Blättern, Leinen- oder Baumwolltüchern abgedeckt. Zusätzlich trugen sie selbst hergestellte Pasten auf
Gesunde Haare mit diesem Grundnahrungsmittel
Wenn du das nächste Mal Reis kochst, solltest du unbedingt das Wasser, das im Topf zurückbleibt, aufheben. Denn darin verbirgt
Die lustigste Methode, dein Leben zu ändern
Als chirurgische Assistentin bemerkte sie bei Magen- und Darmspiegelungen, dass viele Menschen Schmerzen haben, für die es keine medizinische Erklärung
